Zdrowie zębów zależy od odpowiedniej higieny jamy ustnej, ale także od tego, co się je. W jaki sposób dieta może wpływać na uzębienie? Co jeść, aby zwiększyć swoje szanse na zdrowe zęby? Wapń i fosfor Jeśli chodzi o dietę, to dla zdrowia zębów kluczowe jest dostarczanie organizmowi wapnia i fosforu. Dlaczego to takie ważne? Otóż wapń to budulec zębów, […]
Czytaj więcej
Przy zachowaniu zdrowego oraz estetycznego uśmiechu podstawą są dwie rzeczy – sumiennie przeprowadzana domowa i gabinetowa higienizacja uzębienia, a także regularne wizyty kontrolne, pozwalające na szybkie wykrycie niepokojących zmian w jamie ustnej. Jednakże wielu z nas zapomina, że przemyślana dieta złożona z właściwie dobranych produktów również jest ważna. W końcu razem z jedzeniem dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych, udzielających się […]
Czytaj więcej